蒸し暑い日には、カルシウムたっぷり ポテト&アンチョビ マッシュルーム ほうれん草のグラタン レシピあり

蒸し暑い日には、カルシウムたっぷり ポテト&アンチョビ マッシュルーム ほうれん草のグラタン
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    おいしそう!

こんばんは。 お昼から雨が止んでよかったですね。 金曜日、そろそろ疲れが出てくる頃。 イライラしたらカルシウム!! カルシウム不足だとイライラする? なんて、カルシウムを語ることもないけれど、 グラタンって時々、無性に食べたくなりませんか? そんなわけで、 今日は、ホワイトソースを作らずしてできる ポテト&アンチョビ、マッシュルーム、ほうれん草のグラタン 材料(2~3人......

やっこさん

やっこさん

食べること、飲むことが大好きな料理研究家、フードコーディネーター、介護予防運動指導員の私です。これからのシニア世代に向けて、楽しくクッキングをすること、アンチエイジングのお料理レシピを提案していきたいと思っています。もちろん、おつまみや日々の家庭料理もアップします。