ブレインフーズでかりかりトースト レシピあり

ブレインフーズでかりかりトースト
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    おいしそう！

おはようございます。みなさん、お元気ですか〜   朝から雨ですね。また、台風が近づいてきています。 少し涼しいようですが、まだまだ水分補給はまめになさってくださいね。   今朝は、脳を活性化させると言われているブレインフーズを使った 簡単トーストを食べました〜     あなたとわたしが創り出す素敵な食卓   「Y＋ I  Kitchen」 「いきいきとしたライフスタイルを送るための食の提案 まず......

やっこさん

やっこさん

食べること、飲むことが大好きな料理研究家、フードコーディネーター、介護予防運動指導員の私です。これからのシニア世代に向けて、楽しくクッキングをすること、アンチエイジングのお料理レシピを提案していきたいと思っています。もちろん、おつまみや日々の家庭料理もアップします。