別府旅行地獄めぐり

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おいしそう！

家で朝風呂をすることがあまりないのですが温泉宿に泊まった時は朝晩2回は浸かっています。朝風呂は身体が目覚め、熱いお湯で交感神経が刺激され気分がすっきりし、血行が促されることで血圧が上がり、身体も脳も活発になって良いそうです。。熱いお湯に浸かることによって若干のカロリーが消費されるので、朝ごはんを無理なく食べられるようになるそうです。もう少し海がよく見える部屋にならないか交渉し、空いていたので部屋を...