レシピブログ
久しぶりにカレーが食べたいと言われたので、昨日は朝からカレーを仕込む。 たっぷりの玉ねぎの甘みと、トマトの酸味。 ルーも水も使わない、ヘルシーな夏カレーです。 玉ねぎは、スライスしたものを一度冷凍庫で凍らせて、そのまま炒めると、早くあめ色になります! 【材料】 ・牛肉ブロック:400g ・玉ねぎ:4個 ・セロリ:1本 ・じゃがいも:2個 ・にんじん:1本 ☆カレー粉:大さじ3 ☆ニンニクすりおろ......
玉ねぎ効果で柔らか〜い...
新玉ねぎの照り焼き♡
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