わたし、去年の前半から肌の調子ガッタガタ 逆流性食道炎で去年から2度の胃カメラごっくん。
38歳、ホルモンバランスも崩れ イライラが止まらない。感情のコントロールも制御不能。
そして、婦人科で処方された24番。更年期の薬でした ✌︎ 悔しいので飲んでませんが。
そんな日々にうんざり。久しぶりに友達とあって話すと、それ食事も関係してるかも…と。 その友達は、ヴィーガンも経験し今は、マクロビに。 ......
-
-
きまぐれな献立で いんちきレシピ
でも 旦那もワタシも満足な食卓です。
簡単!見た目よし!
おいしい ご飯の時間とぼやきのBlogです