フレッシュスムージー☆アボカド•キウイ•トマト•ミント…

フレッシュスムージー☆アボカド•キウイ•トマト•ミント…
  1. 8
    おいしそう！

料理紹介


★材料

(2人分)

  • アボカド

    1/2個

  • キウイ

    1個

  • トマト（小）

    1個

  • アップルミントの葉

    15枚

  • パセリ

    1本

  • キャベツ

    1枚

  • 甘夏のしぼり汁

    1個分

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    アボカドは皮と種をのぞく。
    キウイは皮をむく。
    パセリは葉先を使用、茎をのぞく。
    キャベツはちぎる。
    甘夏の果汁をしぼっておく。

  2. 2.

    全ての材料を、ハンドブレンダーでミックス。

★ワンポイントアドバイス

アップルミントの効果で爽やか！香りもよく、キウイの種のつぶつぶ感がアクセント。今までに作ったスムージーの中で1番おいしかった！