ひよこ豆のシンプルなトマトカレーのレシピレシピあり

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おいしそう！

こんにちは、嵜山拓史(さきやまひろし)( @sakihirocl )です。今回はひよこ豆のシンプルなトマトカレーのレシピ！チャナマサラという名前で紹介されていることも多いですね。材料・サラダ油　大さじ1.5 ・にんにく　1かけ・クミンシード(あれば)　小さじ1/3 ・玉ねぎ　1/2個・各種スパイス(カレー粉でも)　適量・ホールトマト缶　1/2缶・ローリエ　1枚・ひよこ豆　100g......