ヤーコンのきんぴら。 レシピあり

ヤーコンのきんぴら。
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    おいしそう!

こんばんは、ゆうです。 最近めっきり寒くなってきました。 もともと薄着の私ですが、 そろそろ冬用の上着を出しても良い頃でしょうかね。 寒さが若干身にしみるようになってきた今日この頃です。 今回は、これ、だいぶ前に作ったものです。 知人より頂いたヤーコンで。 実は、初ヤーコン。 フラクトオリゴ糖やミネラル、食物繊維が豊富で、 究極のダイエット食材といわれているそうな。 便秘に悩ん......

ゆうさん

ゆうさん

料理のことを中心に、日々の出来事などを綴っています。 どうぞお付き合いくださいませ〜。