1207　お魚の筋肉メシレシピあり

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おいしそう！

お魚はなかなか作り置きができないので、悩みどころ。煮込みといえども、日曜日に作って、月曜日に食べました。なんとなーく、怖いので。。。イワシのトマト煮込みけんちん汁べったら漬け (相当あったべったら漬け、そろそろなくなります。) イワシのトマト煮込み作り方イワシ：4匹塩、コショウ、小麦粉：適量タマネギ：小さめ1個セロリ：1/2本ニンニク：つぶしたもの1かけ Aトマト缶：2/3......