0403イワシの蒲焼レシピあり

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おいしそう！

今日は、体メンテナンス日。激しい運動はせずに、ストレッチ中心でゆっくりと過ごしました。最近、連日飲みすぎたので(家で)静かにしてました。美味しそうなイワシが魚屋さんで売ってたので、蒲焼用にさばいてもらいました。 - イワシの蒲焼 - アサリのチリインオイル炒め - ホタルイカのボイル - はんぺんサラダ - 大根 (大根とサラダは残り物のアレンジです。って、まだ残ってるのかい!) 蒲焼は少......