かつおのたたきピリ辛豆板醤ダレ漬けレシピあり

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おいしそう！

ー材料ー■チームフーかつおのたたき残ってるだけ■チームアーつゆの素大さじ２ポン酢大さじ２豆板醤エイっと好きなだけにんにく１片（おろし）すりゴマたくさん■チームユー白髪ねぎどさっとサットー作り方ー１、ジップロックにフーとアーを入れてほっとく・・・２、ユーをのせて完成！！［ここで今日のポイント］『ヘルシー！ゴロッときゅうりの豚肉ピリ辛ごまダレ和え』と同じ感じです！けどこっちの方が切るだ......