にく野菜まき巻き　とブロッコリーのホワイトソース　by浅漬タレ,焼肉タレレシピあり

人数：1人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

肉、野菜、マーガリン使いきり中につきストックのにく野菜巻きを浅漬タレ入ソースで焼き煮してマーガリンはホワイトソースに使い、アクセントに焼肉タレを散らしました・・・材料（1人分）・・・豚ロース切落2枚、巻き野菜（人参,オクラ,さつま芋,牛蒡各長さ４cm×2ｾｯﾄ）調味液（浅漬タレ,みりん各小さじ1/2、水大さじ3）ホワイトソース（マーガリン,小麦粉各大さじ１、......