レシピブログ
小腹が空いたので、さつま芋でおやつです。アーモンドと胡桃が入った大学芋です♪ ( ゚v^ ) オイチ~イ・作り方(分量は正確に計っていないので目安です)さつま芋1本は縦半分に切り、斜めに厚切りにし水にさらす。水分を拭いて、芋が1/3浸かるぐらいの油で揚げる。油をきった......
食物繊維たっぷり!牛肉...
菊芋と牛蒡の南蛮漬け
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繊維たっぷり牛蒡と蓮根...
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