ローソンのブランブレッドといなばのタイカレー　ダイエットにも筋トレにも！

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おいしそう！

昨日のコンビ二ランでゲットしたローソンのブランブレッドといなばのタイカレー何がいいかというと低カロリー＆低糖質というだけじゃない！ヒロが注目したのはタンパク質が 19.0ｇ食物繊維が 17.4ｇも1個でとれるということ！比較のために普段はあまり食べないパンをいくつか買ってきましたフジパンの厚切りボノニァ＆チーズタンパク質 7.5ｇ神戸屋のハムマヨタンパク質 4.2ｇ（1......