えびと豆腐のチリトマ煮のレシピ レシピあり

えびと豆腐のチリトマ煮のレシピ
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    おいしそう!

えびと豆腐のチリトマ煮 よかったら応援にぽちっと! 励みになります レシピブログに参加中♪ 材料(2人前) 冷凍ボイルエビ 10尾 木綿豆腐 1丁 カットトマト 1缶 しめじ 1/2株 タバスコ 大さじ2 コンソメ 小さじ1 スキムミルク 小さじ1 塩少々 こしょう 少々 粉チーズ 少々 パセリ 少々 水 300ml 作り方 木綿豆腐は食べやすくカットしてボールへ カットトマトを......

Hilowさん

Hilowさん

低反発クロスダイエッターのHilowです 主にダイエットにおすすめな低カロリーレシピを書いています