ヒロ式レコダイ6/2

ヒロ式レコダイ6/2
  1. おいしそう!

それでは昨日のレコダイいっくよ~ 近畿まで梅雨入りしましたね、今日は久しぶりに過ごしやすい気温♪ 朝食 トマトとチキンの玄米リゾット サラダ 玄米粥の残りを少量の水で煮て温めたら鶏肉、トマトジュース、コンソメ、ガーリックパウダー、粉チーズを加えて混ぜながら煮込んで出来上がり♪ 昼食 マカロニグラタン サラダ うーん、画像が暗い・・・ 新しいデジカメなかなか使いこなせません 夕食 トマトサラダ ミ......

Hilowさん

Hilowさん

低反発クロスダイエッターのHilowです 主にダイエットにおすすめな低カロリーレシピを書いています