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こんにちは。 見に来てくださってありがとうございます。 バナナとほうれんそうのジュース バナナ2本、ほうれん草1/2束、ヨーグルト200gくらい(大さじ山盛り5個くらい)、水100ccくらい、はちみつ好きな量 全部ミキサーに入れて混ぜるだけ。女性だったらここにコラーゲンとかの粉末サプリ入れると更に美容効果アップでいいと思うわ。 レシピブログとおうちごはんランキングに参加しています。 クリックして......
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