人参が甘くなる♪人参の炒めナムル レシピあり

人参が甘くなる♪人参の炒めナムル
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    おいしそう!

好評の人参ナムル。 材料シンプルで簡単うまし 人参の炒めナムル(4人分) 材料 人参 1本(250g) ゴマ油 大さじ1/2 塩 小さじ1/4 白ごま 大さじ1 下準備 ・人参は太めの千切りにする。 作り方 ①フライパンにごま油を熱し、弱火で人参をじっくりと炒める。 ②人参がしんなりとしてきたら、塩を加えて調味する。 ③ごまも加えて炒め合わせたら完成☆ 栄養素た......

副菜コーディネーターゆりさん

副菜コーディネーターゆりさん

味に小うるさい?家庭に育ち、自然と食の道へと進みました。私のお料理技術は母からの教えや栄養士時代に培ったものが大きいので、素敵でお洒落な要素は残念ながら少ないですが、手作りの温かさが伝わるような日常の家庭料理をお伝えできたら嬉しいな…と思います。