レシピブログ
最近よく聞く糖質・・・糖質offのビールの種類も増えてきてるし食品でも!あのライ〇ップも糖質を取らない食事みたい・・・パン食べてると糖質offは無理だよね???低糖質パンで検索すると大豆粉やふすまに小麦グルテン入れたものがほとんど。その中で見つけた強力粉を少し大豆粉に変えて焼いてたパンに挑戦適当にこんな感じで焼いてみました強力粉・・・170g大豆粉・・・30g塩・・・3gてんさいオリゴ糖・・・1......
小松菜と大豆のサラダ
大豆の水煮×潰して×唐...
栄養たっぷり☆大豆入り...
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