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とっても栄養価が高いといわれる高野豆腐!パンの代わりに高野豆腐をつかったホットサンドイッチ栄養たっぷりでしかも糖質もオフ♪【おいしい糖質オフ☆高野豆腐でホットサンド】たまごフィリングの塩胡椒はしっかりとバターはたっぷりと( ̄▽ ̄)b高野豆腐ヘルシーなのに栄養がたっぷりなので「ダイエット食材」とか「糖質オフ食材」としてよくつかわれるんだよね栄養成分としては「主成分はたんぱく質と脂質 普通の豆腐と比......
レンジで5分♪高野豆腐...
ごはんがすすむ。高野豆...
精進料理♪生姜風味の高...
高野豆腐の肉味噌グラタ...
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