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とっても栄養価が高いといわれる高野豆腐!パンの代わりに高野豆腐をつかったホットサンドイッチ栄養たっぷりでしかも糖質もオフ♪【おいしい糖質オフ☆高野豆腐でホットサンド】たまごフィリングの塩胡椒はしっかりとバターはたっぷりと( ̄▽ ̄)b高野豆腐ヘルシーなのに栄養がたっぷりなので「ダイエット食材」とか「糖質オフ食材」としてよくつかわれるんだよね栄養成分としては「主成分はたんぱく質と脂質 普通の豆腐と比......
白だしで簡単煮物・糖質...
高野豆腐のから揚げ
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