手抜きバランス

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おいしそう！

心に頼れない時は体に頼ればいい。体がだめな時は心に頼ってみて。とある人に言われた言葉をたまに思い出し、今は体を整えておこう。などと思った日はなるべく手料理でバランスをとります。食べる物はもちろんの事、料理している時間も含めデトックスされる様で、人間の営みは良くできているもんだと関心してみたり。もちろんどちらにも頼れない時だってあるんだけどね。・・・ ...