１日分の鉄分　玄米フレークの朝食♪

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体にやさしいおうちごはんと、素朴なお菓子を作っています。最近はスパイスカレーと、ヴィーガンつまみにハマり中。仲良しきょうだい猫（あさり＆しじみ）との楽しい日々を綴っています。

カシュカシュさん