【夏バテにも効果!】薬膳なおにぎり レシピあり

【夏バテにも効果!】薬膳なおにぎり
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    おいしそう!

[ Recipe ] ご飯1合分に対して(小さめのおにぎり5つ分) 白ごま:大さじ1 ドライジンジャ:小1 パセリ:小1 薬研掘七味:小1/5 --- あれば - 陳皮:小1 おじゃこ:大3 [ 作り方 ] ①胡麻はすり鉢で良くすっておきます ②ボール......

スパイスコーディネーターIKUさん

スパイスコーディネーターIKUさん

あなたの暮らしにスパイスを!ブレンドスパイスで楽しく美味しく健やかに。植物の種や葉、蕾等を乾燥させたスパイスを調合しているとワクワクが止まりません。スパイスは私と異国、そこに暮らす人々を繋げてくれる特別なアイテムであり、食薬として私をメンテナンスしてくれる癒しのアイテムでもあります。スパイスを通して皆さんと繋がり、皆さんも新しい何かと繋がれたら!そんな思いでブレンドスパイス研究所を運営しています。