お昼ごはん

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おいしそう！

こんにちは。糖尿病の食事って難しいなぁ。ってしみじみ思う。お昼ごはんの支度をしていると、最近は血糖値が50～60台になる。上がったり下がったり。落ち着かない日々。今日のお昼ごはんは、プレーンピザサラダ　(キャベツ＆キュウリ＆コーン＆蒸しあずき) 赤肉メロン1/2 枝豆ミカンゼリーカフェオレでした。コストコで買ったプレーンピザ、冷凍しておきました。ピザ......