ブロッコリーの冷たいスープ レシピあり

ブロッコリーの冷たいスープ
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    おいしそう!

暑くなりました。 体調を崩して免疫力を下げないよう気をつけねば! ブロッコリーはキャベツと並んで免疫力UP野菜だそうです。ブロッコリーを使った簡単な冷たいスープです。 今晩は朝下準備をして出勤しました。 *材料* ブロッコリー 半分 玉ねぎ 1個 じゃがいも1と1/2 豆乳 200cc 野菜ブイヨン1/2個 塩胡椒 バニラエッセンス *作り方* ホイル焼のじゃがいも、玉ねぎ、茹でたブロッコリーを......

Madame BrCさん

Madame BrCさん

2011年暮れに同時性両側乳がんにかかり手術。現在はホルモン療法中です。2012年暮れには母もがんに。私だけでなく母までもがんになるなんて!これは生活を見直して再発転移を防がねば。 免疫力UPのため 野菜中心の食事 適度な運動(体温上げたい) にっこり笑って心穏やかな生活 の3つを心掛けています。 免疫力UPのお話は主観です。