今日はカルトナージュレッスン。
今日はブック型小箱。
細かいところには目をつぶって…。かわい~。眺めているだけで、にこにこ 免疫力UP!
楽しかったぁ。先生、ご一緒して下さった皆さん、ありがとうございました。
9月も楽しみにしてます。
iPhoneからの投稿...
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2011年暮れに同時性両側乳がんにかかり手術。現在はホルモン療法中です。2012年暮れには母もがんに。私だけでなく母までもがんになるなんて!これは生活を見直して再発転移を防がねば。
免疫力UPのため
野菜中心の食事
適度な運動(体温上げたい)
にっこり笑って心穏やかな生活
の3つを心掛けています。
免疫力UPのお話は主観です。