とろとろ豆腐の野菜あん レシピあり

とろとろ豆腐の野菜あん
  1. おいしそう!

今朝、冷蔵庫に残っていた絹豆腐を使って 一品作っちゃいました もやし、エリンギ、茹でて冷凍しておいた 大根葉、生姜を入れました もちろん他の野菜でもOKですよ~。 とろみが付いているので、冷めにくいし、 食べると体が温まります 寒い季節にピッタリですね ご飯にかけても美味しそ~う 材料 絹豆腐・・・1丁(300g) もやし・・・1/2袋 エリンギ・・・大1本 生姜......

こじらせダイエット専門マクロビコーチ 鈴木麻里さん

こじらせダイエット専門マクロビコーチ 鈴木麻里さん

*なのか*代表 こじらせダイエット専門マクロビコーチ・調理師 拒食や過食でダイエットをこじらせてしまい、食べることに罪悪感があったり、食べなきゃいけないのに食べられない女性を対象に、「たくさん食べても大丈夫!」「おいしく楽しく食べられるようになる!」そんなカウンセリング、食指導、料理レッスンを融合させたサロンを主宰しています。