「糖質制限ダイエット」をすれば痩せられる？レシピあり

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おいしそう！

●「糖質制限ダイエット」をすれば痩せられる？こんにちは。こじらせダイエット専門マクロビコーチの鈴木麻里です＾＾「糖質制限ダイエット」数年前から人気がありますよね。できるだけカロリーを抑えたい！太りそうだから食べたくない！と実践している方も多いのでは？私も、大学生時代、ダイエットをしていた時は、「糖質＝悪」と思い込み、どうしても避けてしまっていました......

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: こじらせダイエット専門マクロビコーチ　鈴木麻里さん

＊なのか＊代表こじらせダイエット専門マクロビコーチ・調理師拒食や過食でダイエットをこじらせてしまい、食べることに罪悪感があったり、食べなきゃいけないのに食べられない女性を対象に、「たくさん食べても大丈夫！」「おいしく楽しく食べられるようになる！」そんなカウンセリング、食指導、料理レッスンを融合させたサロンを主宰しています。