鰈のパピヨット４色野菜ののスープ煮レシピあり

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おいしそう！

今日は鰈を購入しました。フランスでは経済的な魚の部類に入ります。そう大きくもなく本当はピースごはんと揚げ卸し煮にしようとも思ったのですが油はオリーブオイルしかなかったので諦めパピヨットオーブン焼きにしました。これはもう本当に簡単で横着料理の部に入るくらいです。（笑）鰈のパピヨット材料２人前 *鰈１匹 *エシャロット２個微塵切り *大蒜２片微塵切り＊塩、胡椒 *ト......