口寂しさを満たすレシピ

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おいしそう！

「口寂しくてついつい口にしてしまう」なんていう時にオススメなレシピをおこしています。自家製のドライフルーツ、グルテンフリーのエナジーバー、ピクルスやヘルシーチップス。。。そもそも口寂しさを感じなくなるようなお食事。。。味が好みで心がほっとし、栄養的にも体が満たされれば、食べすぎは楽しく心地よく防ぐことができるもの。何かを口にするとき、「本当にお腹がすいているか」考えますか？そんなに......