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一昨日の土曜日は東京から水泳チームの部長が出張で関西へ来たので、ついでに強化練習をして下さいました。もうボロボロ...._| ̄|○・゚゚・。4000m超えてる事は確かですが、後半距離を数える気力もない程クッタクタになりました。その3日前の水曜日には6kmランニングした後に流れで4150mを泳ぐというハードな練習をしており1週間で10000mちかく泳いでる。こんなん人生初!体の疲れが取れません〜〜......
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