美白になれる！？９種の野菜サラダレシピあり

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おいしそう！

材料（2人分）きゅうり…1/2本新玉ねぎ…1/2個ブロッコﾘｰ…4かけ南瓜…40g 春キャベツ…2枚湯むきトマト…1個おくら…1本人参…８ｇサニーレタス…2枚ｲﾀﾘｱﾝドレッシング…適量作り方1.人参は細切り。ブロッコリは下ゆで、オクラも下ゆでし冷水にさらし、適当な大きさにキャベツは千切りトマトは乱切りにする南瓜は電子レンジで加熱し4等分に新玉は薄くスライスし、半分は......