叩ききゅうりとツナのにんにくポン酢和え・オクラと竹輪のツナマヨ和えレシピあり

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おいしそう！

こんばんはおかんです。今回は、和えるだけの小鉢２種類『叩ききゅうりとﾂﾅのにんにくﾎﾟﾝ酢和え』『オクラと竹輪のツナマヨ和え』です。あと一品何か欲しい時の簡単スピード料理ですよ♪ 叩ききゅうりとツナのにんにくポン酢和え（３人分）＜材料＞・きゅうり２本・ツナ１缶・白ごま適量 ☆すりおろしにんにく（チューブ）小１弱 ☆ごま油大1/2 ☆ポン酢大１ ☆唐辛子（輪切り）......