男子高校生な肉弁当レシピあり

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おいしそう！

がっつり。豚の生姜焼き弁当の完成。 THE男子高校生弁当。ではなく。。。 31歳OLのお弁当でございます。カロリーは意外と低くて 518カロリーでございます。少しダイエット仕立てに仕上げました。レシピはこちらから作り方豚もも 70g 玉ねぎ半分ぐらい小麦粉小さじ1 オリーブオイル小さじ1 調味液しょうゆ大さじ1 みりん大さじ1 酒大さじ1 しょうがチュー......