少しふわっとスムージー レシピあり

少しふわっとスムージー
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    おいしそう!

今日のスムージー。 なんとなくさらっとしたスムージーになりそうだったので、 冷凍バナナを1/3本入れてみた。 なんとなく、ふわっとバナナの甘い香りと少しとろみ?あまみ?のついた まとまりの良いスムージーに。 この「つなぎ」はアリですね。 800ml - ピンクグレープフルーツ 1個 - 小松菜(葉のみ) 3株 - みつば(葉のみ) 4~5株 - バナナ 1/3株 - 紅茶キ......

ちかさん

ちかさん

東京・神楽坂のビーガンレストラン「レジュベ」のオーナーです。 体に良い食事で病気の克服も15kgのダイエットもできました。皆さんにも広めたいと思っているので宜しくお願い致します^^