☆ ビーフシチューハンバーグ＆キッズサークル♪。レシピあり

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おいしそう！

≪ハンバーグ ≫（4人分）玉葱…小1コ牛乳…大さじ3 パン粉…30g 合挽き肉…400g 塩…小さじ2/3 卵…1コオールスパイス…多目！ ① 玉葱を微塵切りにしてしんなりするまでレンチン（私は1000W 2分）し、冷凍庫で冷やす ② 牛乳とパン粉を合わせておく ③ ボールに合挽き肉と塩を入れ、よ～くこねる ④ ③に冷えた①・②・卵・オールスパイスを入れてさらによくこねる ⑤空気を抜......