☆鶏肉とブロッコリーのアヒージョ☆ レシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

寒の入り。暦って、本当に凄いですよねいつかの夕食。パーティメニューです鶏肉とブロッコリーのアヒージョ・オリーブ油 50～100ml ・粗挽きガーリック大さじ1(お好みで) ・刻んだ鷹の爪 1本分(お好みで) ・鶏肉 50gくらい・ブロッコリー少々・椎茸 1本 ① 小鍋にオリーブ油、粗挽きガーリック、鷹の爪を加えて炒めます。......