マグロ納豆と古代米のノンオイル夕飯 レシピあり

マグロ納豆と古代米のノンオイル夕飯
  1. おいしそう!

マグロ納豆と古代米のノンオイル夕飯使用油:なしオメガ3が豊富なマグロとミネラルいっぱいの古代米、野菜たっぷりの健康食です。*カブ・りんご・昆布・酢*野菜の煮物 どんこ椎茸・人参・スナップエンドウ・高野豆腐 鰹昆布出汁・塩・醤油・みりん*マグロ納豆 万能ねぎ・和辛子*大根の味噌汁 煮干し出汁*古代米美味しくてヘルシーで言うことなし!ごちそうさまでした。クリックお願い致します。にほんブログ村 DE......

DE-OILさん

DE-OILさん

娘のアトピーをオメガ3系の油(アマニ油、えごま油)に替えて改善。冷え、便秘、だるさもなくなりました。正しい油の摂り方を料理を通じて提案します。 知食料理研究家 著書:「DE-OIL」でキレイになる http://goo.gl/VG5Ku つけ麺「轍」元店主