イカの生姜味噌焼き　長芋豆腐レシピあり

台風一過は気温と湿度が上昇、蒸し暑い一日でした。こんな日は職場でも街角でもエナジードリンクを飲む若い人たちを見かけますが、熱中症の予防とはいえもうちょっとまともなものを飲まないと、却って具合が悪くなりますよ。「元気が出る Continue Reading →...

娘のアトピーをオメガ３系の油（アマニ油、えごま油）に替えて改善。冷え、便秘、だるさもなくなりました。正しい油の摂り方を料理を通じて提案します。知食料理研究家著書：「DE-OIL」でキレイになる http://goo.gl/VG5Ku つけ麺「轍」元店主

DE-OILさん