昨日のセミナー、カンタンオメガ３サラダのレシピ、鰻、寒蜆のつみれ汁レシピあり

昨日のメイプルカルチャーセンターでのセミナーに参加して頂いた皆様ありがとうございました。熱心に耳を傾けてくださり、油と美容、健康への関心の高さを改めて実感しました。リノール酸を減らし、オメガ３脂肪酸（DHA.EPA、 Continue Reading →...

娘のアトピーをオメガ３系の油（アマニ油、えごま油）に替えて改善。冷え、便秘、だるさもなくなりました。正しい油の摂り方を料理を通じて提案します。知食料理研究家著書：「DE-OIL」でキレイになる http://goo.gl/VG5Ku つけ麺「轍」元店主

DE-OILさん