可笑しな記事”「油脂で健康に」の落とし穴” レシピあり

可笑しな記事”「油脂で健康に」の落とし穴”
  1. おいしそう!

⬆ 油脂の脂肪酸組成(グラフは奥様治美先生の資料からお借りしました。) こんな記事がありました。 「油脂で健康に」の落と 続きを読む...

DE-OILさん

DE-OILさん

娘のアトピーをオメガ3系の油(アマニ油、えごま油)に替えて改善。冷え、便秘、だるさもなくなりました。正しい油の摂り方を料理を通じて提案します。 知食料理研究家 著書:「DE-OIL」でキレイになる http://goo.gl/VG5Ku つけ麺「轍」元店主