茹でキャベツと蕪と小女子のスパ レシピあり

茹でキャベツと蕪と小女子のスパ
  1. おいしそう！

みり*ごはんVol.3『キベツのせん切り× ４』のついでにキャベツつながりでもう一品。せん切りキャベツじゃなくて茹でキャベツを使ったスパゲティを作りました。こういうスパの時のキャベツは、生のまま炒めるよりも茹でてから炒めるが軽く仕上がって（油を吸い込みすぎないから？）おいしい気がします。スパゲティを茹でるお湯でさっと茹でちゃえばいいから、めんどくさくないしね。小女子を入れたのは小女子がいっぱいあ......

みりさん

みりさん

体壊したことをきかっけにちょっと食事をみなおして、今は植物性食材を中心に、肉と乳製品は控えて魚と卵は適度に…ってカンジで日々のごはんを作ってます。かんたん料理のマンガとかも描いています。 ★こちらではマンガでお料理を紹介しています。 http://www.lohas-moon.com/food/index.html