鶏ささみとナムルのヘルシー丼 ..... 韓国海苔と炒り胡麻の混ぜ御飯にのせて　〜女性向け丼〜レシピあり

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おいしそう！

本日も丼レシピ！それも超手抜き！！と言っても、これがまた美味しくてヘルシー ♪火も使わず、使うのは電子レンジのみっす10分で出来る簡単 ☆ 丼レシピですよ～鶏ささみとナムルのヘルシー丼使う食材はね ..........まずはコレとりささみフレーク缶詰 46kcal 低脂肪だってさ ♪んでもってナムルセット（小）これは小さいサイズと大きいサイズがスーパーで売られてたよ～嬉しい事にコチュジャン付き......