テグタンスープレシピあり

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おいしそう！

スーパーに行くと、牛のすね肉が「カレー・シチュー用」として、売られているのをよく見かけますでも、その「すね肉」は、カレーとシチューだけのものではありません美味しいテグタンが作れるんです【材料】牛すね肉（国産）３００グラム大豆もやし１００グラムニラ 1ワ国産ぜんまい（あれば）５０グラムニンニク２玉水１０カップ（出来上がりは７～８カップくらいになります）醤油お玉１ ......