レシピブログ
梅雨が明けると、いよいよ夏本番ですね( ̄▽ ̄)=3 夏バテしないためには、ちゃんと食べないといけないのですが、 自分の体調に合わせて、 しっかり栄養があるものを摂りたいですね 私は、基本的には健康なのですが、 少し貧血気味です 倒れたこともなく、妊娠中も貧血で引っかかった事もなく、 血液検査をして、 若干 貧血気味と言われるくらいのレベルなのですが ヒジキも食べますが、夏にはこっちの方が良いかな......
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