蒸し野菜レシピあり

人数：3人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

昨日の夕食はあっさりだけどタンパク質もとれるようにミニ蒸籠で野菜と豚肉の蒸し物を作りました。キャベツ、かぼちゃ、もやし、豚肉を蒸してたれ（ポン酢、胡麻油、ネギ）につけて食べました。豚挽肉でお手軽ワンタン豚挽肉、ネギ、塩コショウ、ワンタンの皮、もやし、中華顆粒スープ小2 小アジの南蛮漬け成人が一日に摂取するタンパク質量の目安は体重60ｋｇなら60gだそうです。ついつい夏はあっさ......