じゃこと小松菜と素揚げ大豆のふりかけレシピあり

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おいしそう！

毎日、何かしらの大豆製品を摂るようにしています。イソフラボン様。女性の強い味方です。できれば、乾燥大豆をお鍋でことこと戻すところから。そんな丁寧な暮らしに憧れてなるべく見えるところに大豆を置くようにしたら見えるだけで安心してしまう(笑) 慣れないうちは面倒に思う戻すという工程も何回も何回も繰り返していくうちに慣れっこになるから不思議です。私は、夜寝る前に浸......