カロリー制限三ヶ月目／頭痛の原因

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おいしそう！

初めての人間ドックを機に摂取カロリーを見直して3ヶ月目。食べる量自体は少なくなっているはずなのに胃が小さくならないのか、やっぱり朝はおなかがすいて仕方ありません。特に夕飯が少なかった日（でも食べるのは21時頃になることも）の翌日はその傾向が強いのですが、ある日朝からいつも以上の空腹感と、なぜか頭痛がしたので調べたところ「朝食を抜くと低血糖で頭痛になる」との結果が。抜くも何も、起きてそんなに......