ブロッコリーとツナのディップ♪茎も皮も美味しく料理！レシピあり

昨日はブロッコリーが安かった♪！　早速買ってビニール袋でモミモミしてディップに！茎も皮をむいて固く茹でてスティック！　むいた皮や葉は刻んで春巻きに（笑）！ごみゼロ料理♪　夏休みにお子さまと作っていただきたいな～＾＾　いつもの簡単レシピです↓ ...

料理家。楽しい「囲みごはん」をご家庭で。ホットプレート料理を作り続けて25年。簡単にできる楽しいホットプレートレシピをご紹介しています。心が楽になる手軽な「お弁当レシピ」は、5年間毎週連載中（朝時間.jp）。おうちごはんを美味しく楽しく。レシピ連載や雑誌、企業のレシピ開発等で活動中。

かめ代。さん