「たけのことチキンのソテー」　リビング新聞連載レシピあり

岡山リビング新聞社の「リビンクおかやま」「リビングくらしき」の連載。今月は、たけのこ！今の時期の楽しみですね。⇒ 「たけのことチキンのソテー」 & 「あさりとキャベツのサッと蒸し」実家の裏山でも、今年はやわらかなたけのこがたくさんとれて！昔は父が毎日掘......

料理家。楽しい「囲みごはん」をご家庭で。ホットプレート料理を作り続けて25年。簡単にできる楽しいホットプレートレシピをご紹介しています。心が楽になる手軽な「お弁当レシピ」は、5年間毎週連載中（朝時間.jp）。おうちごはんを美味しく楽しく。レシピ連載や雑誌、企業のレシピ開発等で活動中。

かめ代。さん